说起红枣想必大家都知道红枣有美容养颜的功效，但大家不知道红枣还有禁忌吧，这些应该不知道，红枣的禁忌又有哪些呢，不能跟什么食物一起搭配呢，那么接下来就让久久健康网小编为大家介绍一下吧红枣的功效

　　1.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

　　2.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

　　3.养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

　　4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：“十枣汤”中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

　　二、红枣食用禁忌

　　1.不能和动物肝脏一起吃

　　红枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中，所含的维生素C氧化而失去功效，故红枣不应和动物肝脏同时食用。

　　红枣不能和牛奶一起吃

　　2.不能和黄瓜、萝卜一起吃

　　红枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用。萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。

　　小编提醒一定谨记那些禁忌，不然的话没有起到进补的作用反而适得其反，以上是小编为大家介绍的红枣也有禁忌哦，一定要注意哦